🩺 התמודדות רגשית עם מחלות פיזיות

כשהגוף כואב – גם הנפש זקוקה למרחב של הקשבה, עיבוד וחיזוק

מחלה פיזית, במיוחד כזו שנמשכת לאורך זמן או מגיעה בהפתעה, משפיעה לא רק על הגוף – אלא גם על הנפש.
העולם הרגשי מתמלא בגלים של פחד, עייפות, תסכול, אשמה, חוסר אונים או תחושת בדידות – לפעמים גם כשהסביבה תומכת.

המציאות החדשה עשויה לטלטל:

• שינוי במבנה המשפחתי או במערכות היחסים

• הגבלות פיזיות שמשפיעות על העצמאות והחופש

• תחושת חוסר שליטה וחרדה מהעתיד

• קושי רגשי בהתמודדות עם טיפולים רפואיים, בדיקות ותסמינים

בקליניקה אני מציעה טיפול רגשי עדין, שמאפשר:

• להרגיש – בלי לשפוט, בלי להסביר, בלי להתאמץ להיות "חזקה"

• לעבד את הרגשות שעולים בעקבות המחלה והשלכותיה

• לבנות חוסן נפשי, קבלה עצמית ותחושת ערך גם במצבים של קושי

• לחזק את הקשר עם הגוף – מתוך חמלה ולא מתוך מאבק

• למצוא כוחות פנימיים שמחזקים את ההתמודדות – גם כשהמציאות לא משתנה

העבודה מתבצעת בשילוב שיטות TAT ו־אית״ן, שמאפשרות:

• שחרור רגשי עדין גם במצבי עומס

• תהליך עמוק שאינו מצריך "לחפור" בכאב

• תמיכה בגוף דרך ריפוי רגשי

הטיפול הרגשי לא מחליף טיפול רפואי – אבל הוא העוגן שמחזיק אותך מבפנים.