ליאת שטרלינג
טיפול רגשי למבוגרים ונוער
עובדת סוציאלית ומנחת הורים

טיפול רגשי ל: טראומה, פוסט-טראומה, חרדות, חוסר ביטחון עצמי, התמודדות עם מחלות פיזיות, משברים, פרידה, אובדן ואתגרים משפחתיים.

קליניקה נעימה בקריית מוצקין, בצפון ובזום בכל הארץ.

אודות ליאת שטרלינג
נעים להכיר, שמי ליאת שטרלינג – עובדת סוציאלית, מנחת הורים ומטפלת רגשית עם ניסיון של מעל 25 שנה בליווי נשים ומבוגרים בתהליכים של שינוי וצמיחה.

בקליניקה שלי בקריית מוצקין ובמפגשי אונליין מכל הארץ, אני מלווה מטופלים המתמודדים עם טראומה, חרדה, קשיים רגשיים, פרידות, אובדן, מחלות פיזיות ואתגרים משפחתיים.

אני משלבת כלים מגישות שונות כמו שיטת TAT ואית"ן, במטרה לאפשר טיפול רגשי ממוקד, בגובה העיניים, שמכבד את הקצב האישי שלך – ומכוון לחיזוק פנימי וחיזוק רגשי אמיתי.

אני מאמינה שכל אדם נושא בתוכו את הכוחות לריפוי. לפעמים כל מה שצריך הוא יד מקצועית שתעזור להתחבר אליהם.

שאני משתמשת בהן

מאמרים על טיפול רגשי

חיים עם חרדה? איך טיפול רגשי יכול לרפא ולהביא שלווה?

יש אנשים שמתעוררים עם מועקה בבטן, אחרים מרגישים דופק מואץ כשהטלפון מצלצל, ויש גם כאלה שיכולים "להתפרק" רק מהמחשבה על שינוי. חרדה מופיעה בצורות רבות – מחשבות טורדניות, דאגות תמידיות, הימנעות ממפגשים חברתיים, חוסר שקט, קשיי שינה, התקפי חרדה פתאומיים – ולעיתים קרובות, היא שוכנת מתחת לפני השטח, בלי שיראו מבחוץ. רבים ממשיכים לתפקד – עובדים, הורים, בני זוג – אבל בפנים הם מותשים. הגוף מאותת, הלב רועש, והנפש מבקשת הקלה.

המשיכו לקרוא  
1 דקות קריאה

כשמשהו נשבר בפנים – טיפול רגשי אחרי אובדן, פרידה או שינוי בחיים

לא תמיד אנחנו מוכנים למה שהחיים מזמנים. לפעמים זה אובדן פתאומי של אדם יקר, לפעמים זו פרידה ממערכת יחסים ארוכה, פיטורין, מחלה, או שינוי חד שמערער את כל מה שחשבנו שהוא יציב. ברגעים כאלה – הקרקע נשמטת. השגרה מתפרקת. ואיתם, גם משהו בפנים. אנשים סביבנו אולי ממשיכים כרגיל. אולי מצפים מאיתנו “להתאושש” או “להמשיך הלאה”. אבל בפנים – משהו נשבר. ומתחיל כאב שקט, מתמשך, לפעמים חסר מילים.

המשיכו לקרוא  
1 דקות קריאה

"אני לא מי שהייתי פעם" – טיפול רגשי בזמנים של בלבול, עייפות נפשית ותחושת תקיעות

טיפול רגשי בזמנים של בלבול, עייפות נפשית ותחושת תקיעות יש תקופות בחיים שבהן לא קורה שום דבר דרמטי – ובכל זאת, בפנים, משהו לא מסתדר. הכול נראה "בסדר" כלפי חוץ: עבודה, משפחה, שגרה. אבל בפנים? יש עייפות שלא עוברת, תחושת ריק, תקיעות, בלבול. שאלות כמו "לאן זה הולך?", "מה כבר מרגש אותי?" או "איך יצאתי מהחיים שלי?" מתחילות לצוף.

המשיכו לקרוא  
1 דקות קריאה

המלצות על ליאת שטרלינג

ליאת יקרה, תודה על 2 הטיפולים שעשית לביתי בת ה7 לשחרור מטראומה ופחד, הפחד הספציפי מכלבים שהיה לה נעלם ב"ה. ובכלל ככ היה לה כיף וחיבור איתך שמידי פעם היא נזכרת בך ורוצה שאקח אותה שוב אלייך בשביל הכיף😊 המשיכי להאיר עוד נשמות עם הלב והחיוך והמקצועיות שלך❣️

     

ליאת, הגעתי אליך לאחר שעברתי תאונת דרכים קשה שכתוצאה ממנה אובחנתי עם פוסט טראומה. היו לי תסמינים מורכבים, לא יכולתי להיכנס לרכב, היו דפיקות לב, בחילות ותחושת ניתוק ועוד תחושות מאוד מאתגרות, בעזרת הטיפול אצלך התסמינים כולם נעלמו אחד אחרי השני, היום אני במצב טוב, מרגישה מצוין ונכנסת כמובן לרכבים ללא כל קושי, אני ממליצה עליך בחום 🤍

     

Hi Liat, I just wanted to thank you for our sessions together! I felt so listened to. So encouraged, and you made me feel comfortable to open up and explore what was bothering me. Thank you for helping me make a deep perspective shift, and lift a load off of my chest! I so much appreciate the work you did with me Sincerely,

     

ליאת היקרה! תודה רבה על טיפול נעים, קשוב ותומך. היית בשבילי בשלב מאוד עצים בחרדות, ובעזרת השיטות שהשתמשת בהן והרבה מאוד אמפתיה ואכפתיות עזרת לי לצאת מהמצוקה הזאת ולהגיע להקלה ורוגע. לא יודעת מה הייתי עושה בלעדייך! תודה רבה רבה

     

עם ליאת שטרלינג - טיפול רגשי בצפון

  • גרושקביץ' 42, קרית מוצקין, ישראל